مارس 2020

نقش تغذیه در پوکی استخوان

نقش رژیم غذایی در پیشگیری از پوکی استخوان

تغذیه، نقش مهمی در بروز یا پیشگیری از پوکی استخوان به عهده دارد و افرادی که کلسیم کافی در رژیم غذایی آنها وجود ندارد یا ویتامین د ویا ویتامین ث کافی دریافت نمی کنند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند. کلسیم یکی از اجزای سازنده استخوان است و غذای روزانه هر فرد بالغ …

نقش رژیم غذایی در پیشگیری از پوکی استخوان ادامه »

رابطه ویتامین k و سلامتی استخوان|مرکز فوق تخصصی سنجش پوکی استخوان

جدید ترین تحقیقات از نقش ویتامین k در حفظ سلامتی استخوان و عامل پیشگیری کننده از پوکی استخوان سخن می گویند. اگر چه مهم ترین نقش ویتامین k در رابطه با مسیر انعقادی می دانند، با این حال این ویتامین دارای عملکرد های شگفت انگیز دیگری نیز می باشد. ویتامین k یک ویتامین ضروری برای …

رابطه ویتامین k و سلامتی استخوان|مرکز فوق تخصصی سنجش پوکی استخوان ادامه »

استرس، اضطراب و عصبانیت عامل مستعد کننده پوکی استخوان|مرکز فوق تخصصی سنجش پوکی استخوان

زمانی که دچار استرس و اضطراب و عصانیت می شویم هورمون های اسیدی در بدن مان  ترشح می شوند که این هورمون ها می توانند باعث اختلال در جذب کلسیم از دستگاه گوارش شوند و در نتیجه به مرور زمان موجب پوکی استخوان می شویم. پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری های دهه های …

استرس، اضطراب و عصبانیت عامل مستعد کننده پوکی استخوان|مرکز فوق تخصصی سنجش پوکی استخوان ادامه »

پیمایش به بالا