دردکمر

کمر درد در سنین مختلف

کمر درد در سنین مختلف بعد از سرما خوردگی ،مشکل جدی بشر در زندگی روزمره می باشد. مشکلی که گاه باعث زجر ایام می شود و گاه سبب دوری از کار و گاها ترک کار می گردد. در کل در  حدود بیست درصد کمر درد ها یک مشکل در تصاویر به صورت واضح مشخص است …

کمر درد در سنین مختلف ادامه »

کیفوز

بیماری کیفوز چیست و چه علائمی دارد؟

کسانی که به بیماری کیفوز مبتلا هستند، یک شکل غیر عادی در قسمت فوقانی گردن خود دارند. اصطلاحا این بیماری به قوز کمر شناخته می‌شود. افراد در سنین جوانی و به خصوص پیری کیفوز را تجربه می‌کنند. وجود این منحنی در ستون فقرات به مرور باعث درد در ناحیه گردن، کمر و سراسر بدن می‌شود. …

بیماری کیفوز چیست و چه علائمی دارد؟ ادامه »

وزن مناسب کوله پشتی چقدر است

وزن مناسب کوله پشتی چقدر است؟ محققان می‌گویند کوله پشتی مدرسه نباید بیش از 10 درصد وزن کودک باشد. و کوله پشتی‌های چرخ دار نیز نباید بیشتر از 20 درصد وزن کودک باشد. کارشناسان می‌گویند کوله پشتی‌های سنگین می‌تواند باعث درد عضلانی و همچنین درد کمر و گردن شود. والدین همیشه می‌گویند تنها وسایل ضروری …

وزن مناسب کوله پشتی چقدر است ادامه »

پیمایش به بالا